Samen Dansen met Mama of Papa!
Samen met mama of papa leer je de leukste choreografieën! Deze speciale sessies zijn perfect om de band tussen ouder en kind te versterken, terwijl jullie samen plezier maken en bewegen op de nieuwste hits en tijdloze klassiekers.
Onze choreografieën zijn geschikt voor alle niveaus en worden aangepast aan de groep.
Onze ervaren lesgever zorgt ervoor dat iedereen zich welkom voelt en kan niet wachten om jou en je mama/papa in beweging te brengen. Of je nu al een ervaren danser bent of voor het eerst de dansvloer betreedt, onze workshops zijn de perfecte gelegenheid om samen iets nieuws te proberen.
Schrijf je in en ontdek hoe leuk het is om samen met mama of papa te dansen! Kom en ervaar het plezier van samen dansen bij onze Parents/Kids Dance. We kijken ernaar uit om jullie te verwelkomen!
Net mama geworden? Zin in een leuke dance-workout met je
baby? Dan is dit iets voor jou! Elke les leren we een leuk dansje en doen we gevarieerde
oefeningen. Gegarandeerd fun!
Ben je zelf nog niet genoeg hersteld na de bevalling? Laat
gerust de papa, meter, peter, grootouders, nonkels, tantes,.. meedansen tot je
zelf weer klaar bent om te sporten. Elke les afwisselen mag uiteraard ook!
Iedereen is welkom!
Wat heb je nodig? Een draagzak of draagdoek om je baby goed
in vast te steken.
Voordelen; Het zou de sensomotorische ontwikkeling van je
baby verbeteren, je leert andere ouders kennen, je hebt geen oppas nodig, het
zorgt voor een hechte band tussen jou en de baby, …
Dans je niet graag, maar wil je wel graag postpartum oefeningen doen samen met je baby? NIEUW op aanvraag: Baby-Mama workout!
De deuren gaan open
een kwartier voordat de les begint. Zo kan iedereen zich tijdig klaarmaken voor
de les begint (draagzak installeren, baby eventueel nog verversen indien nodig,
… ).
is jouw peuterje gek van bewegen, turnen en dansen?
Tijdens deze les maken de allerkleinsten op een speelse en creatieve manier kennis met dansen en turnen, samen met mama en/of papa. Door gebruik te maken van leuke attributen, boeken, prenten, e.d. wordt op een kindvriendelijke manier de basis van dans aangeboden. Dit wordt afgewisseld met leuke turnoefeningen. Kortom: veel variatie en plezier!
PS: breng zeker de lievelingsknuffel van je kleine spruit mee naar de les!
Springen op een trampoline kent iedereen
uit zijn jeugdjaren, maar op het aanstekelijk ritme van muziek wordt het als
een bijzonder leuke ervaring omschreven door onze leden. Sommigen schreven zich zelfs al in voor een
volgende reeks.
Waar het bij onze jeugd eerder draait om 'het
zich uitleven', gaat het bij de volwassenen eerder om het 'bevorderen van de
fysieke en psychische conditie'; onder begeleiding.
Wees gerust: elk spiertje van het lichaam wordt
(onbewust) getraind èn het evenwichtsgevoel wordt bevorderd.
Bijkomende voordelen:
▪️ de werking van het metabolisme wordt bevorderd
▪️ calorietjes vliegen eraf – zelfs bij het stappen op de trampoline
▪️ strakker lichaam – ook op plaatsen waar je het niet dacht
▪️ minimale belasting en versterking van rugspieren en gewrichten
▪️ in groep plezier maken op eigen tempo
Nadeel:
▪️ het zou verslavend werken
* Max. 15 personen per les. Volg de facebookpagina voor het eerste inschrijvingsmoment.
* Laat U vooral niet misleiden door filmpjes op
het internet. Die zijn meestal competitiegericht. Wij pakken het stelselmatig
en les per les aan, waar iedereen zijn eigen ritme
bepaalt.
* Niet geschikt voor hartpatiënten, bij
zwangerschap en borstvoeding.
Wil je Beyonce of Rihanna achterna?
Dan moet je zeker eens denken aan deze stijl die vooral ‘vrouwelijke’ bewegingen èn expressie in de kijker zet. Een breed gamma aan danspasjes op basis van hip-hop passeren de revue; ook deze op high heels. Een uitdaging?
Het wordt alleszins een leuke, intensieve les waar menig zweetdruppeltje de dansvloer zal raken.
You go, girls ! (boys ook welkom!)
Begint jouw kleutertje spontaan te zingen en te dansen bij het horen van muziek? Dan is deze les het proberen waard!
Tijdens onze ‘Little Joykids’ maken de allerkleinsten op een speelse en creatieve manier kennis met dans. Door gebruik te maken van leuke attributen, boeken, prenten, e.d. wordt op een kindvriendelijke manier de basis van dans aangeboden. Kortom: veel variatie en dansplezier!
Via afwisselende oefeningen op hedendaagse muziek worden bepaalde danstechnieken aangebracht en ingeoefend. Per les wordt ook een deeltje van een choreografie aangeleerd. Niet enkel dansen staat centraal in deze les, maar ook; samenzijn, ontspannen en plezier maken!
Come and ‘(En)joy’ us!
In deze lessen wordt ‘techniek’ wat meer in de verf gezet. Via speelse oefeningen en hedendaagse muziek wordt dit stap voor stap aangeleerd. Ook aan het overbrengen van een gevoel wordt aandacht besteed.
Dansers met meer ervaring kunnen voor deze groep geselecteerd worden (geen auditie!). Een dansachtergrond is dus belangrijk. In de proefweek kan dit uitgeprobeerd worden. Achteraf kunnen de mogelijkheden besproken worden met de lesgevers.
Zin in een ontspannend uurtje vol plezier en ambiance? Dan ben je bij Enjoy aan het juiste adres!
In deze lessen wordt er afgewisseld tussen verschillende stijlen: disco, swing, jive, country, MJ-Style, salsa, jazz, rock ’n roll, … . Elke les wordt stap voor stap een nieuwe choreo aangeleerd.
Wil je graag zelf eens een stijl aanvragen? Dan kan dit zeker!
‘Put your dancing shoes on’ en kom gerust meeswingen!
Onze dansers zijn lid en verzekerd bij Danssport Vlaanderen.
Voordelen van lidmaatschap bij Danssport Vlaanderen:
Gepersonaliseerde lidkaart met login. Die lidkaart ontvangt u via de dansclub.
Een degelijke sportverzekering. U bent verzekerd voor:
Burgerlijke aansprakelijkheid tijdens de dansactiviteiten
Lichamelijke ongevallen tijdens de dansactiviteiten en tijdens de reisweg heen en terug
U ontvangt 4 keer per jaar gratis het danstijdschrift Swing of Just4You. U kan zelf kiezen welk tijdschrift u ontvangt. Standaard ontvangen +18 jarigen Swing en -18 jarigen Just4You.
Dansactiviteiten voor de recreatieve danser (dansdag, danskampen, seniorenvakantie, dansnamiddagen,…)
Competitiewedstrijden voor dansers in actuele dansvormen: disco / streetdance / showdance / breakdance
Korting op voorstellingen en workshops
Meer info over Danssport Vlaanderen? Klik op het logo.
